আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেলগুলি O

আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেলগুলি O

উদ্ভিদের প্রয়োজনীয় তেলগুলি সর্বদা আধ্যাত্মিক অনুষ্ঠানগুলিতে ভূমিকা রাখে, লোকেদের তুচ্ছ থেকে দূরে রাখতে সহায়তা করে। অপরিহার্য তেলগুলির বিশুদ্ধ উপাদানগুলি ঘ্রাণ ব্যবস্থাকে জাগিয়ে তোলে এবং মস্তিষ্কের স্মৃতি, আবেগ এবং সংবেদনের সাথে জড়িত মস্তিষ্কের লম্বিক সিস্টেমকে উত্সাহ দেয়।

আধ্যাত্মিক ফোকাস বাড়াতে প্রয়োজনীয় তেলগুলি সহায়তা করতে পারে

আধ্যাত্মিক অনুশীলনের জন্য ব্যবহার করা হলে, প্রয়োজনীয় তেলগুলি কেন্দ্রীভূত, ভিত্তিযুক্ত এবং কেন্দ্রিক হওয়ার সংবেদনগুলি বাড়িয়ে তোলে boo সেরা 5 প্রয়োজনীয় তেলগুলি আবিষ্কার করুন যা ইতিবাচকতা, রেজোলিউশন, অনুগ্রহ এবং আত্মবিশ্বাসের অনুপ্রেরণা জাগ্রত করে মাইন্ডফুলেন্স ব্যায়ামগুলিকে উন্নত করে!

আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্পর্কে ils

আহ, চিকিত্সা গাছ থেকে খাঁটি প্রয়োজনীয় তেল আহরণ! আমরা এই ঘন উদ্ভিদ এসেন্সগুলির স্পন্দনশীল সঙ্গতি উপভোগ করি। তারা কেবল দেহ, মন এবং আত্মাকে প্রশান্ত করে না, তারা দুর্দান্ত সুগন্ধও নির্গত করে। আধ্যাত্মিক অনুশীলনের জন্য জনপ্রিয় প্রয়োজনীয় তেল এবং মিশ্রণের মধ্যে রয়েছে:

লবান

আধ্যাত্মিক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত ধূপের ভিত্তি হ'ল ফ্রাঙ্কনস্নে এসেনসিয়াল অয়েল।

ওমান ও ইয়েমেনে চাষ করা একটি ছোট গাছের গাম রজন থেকে উদ্ভূত, খোলামেলা প্রয়োজনীয় তেল দীর্ঘকাল ধরে medicineষধ এবং পবিত্র অনুষ্ঠান উভয়ের জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে। 

এই প্রয়োজনীয় তেল লোককে তাদের আধ্যাত্মিক ভ্রমণ এবং ধ্যানের অভিজ্ঞতাগুলি একটি উচ্চ স্তরে নিয়ে যেতে সহায়তা করে।

ল্যাভেণ্ডার

পুদিনা পরিবারের সদস্য হিসাবে, ল্যাভেন্ডার তার সুবাসিত সুবাস এবং বহুমুখী ব্যবহারের জন্য জনপ্রিয়। এই ব্যবহারগুলির মধ্যে ওষুধ, আধ্যাত্মিক ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যারোমাথেরাপি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। 

ল্যাভেন্ডারের ফুলের সুগন্ধটি সূক্ষ্ম, শিথিলকরণ এবং উত্থাপন শক্তির একটি নিখুঁত ভারসাম্য সরবরাহ করে। ল্যাভেন্ডার উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করতে এবং মনকে শান্ত করার জন্য দুর্দান্ত। আত্মা উন্নীত করার সময়, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল আধ্যাত্মিক অনুষ্ঠানে একটি মিষ্টি গন্ধ যুক্ত করে।

রোজ

গন্ধ-গোলাপী-গোলাপ

প্রেমের প্রতীক হিসাবে চিহ্নিত, গোলাপগুলি তাদের মোহন পাশাপাশি সুবাস জন্য ব্যাপকভাবে পরিচিত। অপরিহার্য তেল রোজ সেরা আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেলগুলির অন্যতম হিসাবে অভিনয় করে সুখ এবং তৃপ্তি অনুপ্রেরণা দেয়। গোলাপ অপরিহার্য তেল শোককে সামলাতে সহায়তা করে, বিশেষত প্রিয়জনের ক্ষতিতে শোক করার জন্য।

গন্ধরস

মেরর হ'ল একটি ক্ষুদ্র ও দৃ st় গাছের সুগন্ধযুক্ত গাম রজন যা আরব উপদ্বীপ এবং উত্তর-পূর্ব আফ্রিকা থেকে উত্পন্ন। পারফিউম, ধূপ এবং ওষুধ হিসাবে ইতিহাস জুড়ে মূল্যবান হওয়ার কারণে, মেরর ক্যাথলিক, অর্থোডক্স এবং এপিস্কোপালিয়ান গীর্জাতে আনুষ্ঠানিকভাবে ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদিক, ইউনানী এবং traditionalতিহ্যবাহী চীনা প্রতিকারগুলিতে বিস্তৃতভাবে ব্যবহৃত হয়, মিররও অ্যান্টি-সংক্রামক এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এবং এটি প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে।

Ylang ylang

এই অপরিহার্য তেল অসাধারণ শিথিল এবং প্রশংসনীয় বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।

ইয়াং ইলং প্রয়োজনীয় তেল শিথিল এবং প্রশংসনীয় বৈশিষ্ট্য পেয়েছে। এই অত্যাবশ্যক তেল মানসিক চাপ, দুঃখ, ক্রোধ, হতাশা এবং স্নায়বিক উত্তেজনার মতো নেতিবাচক অনুভূতি প্রকাশে সহায়তা করে। এছাড়াও, ইলং ইলং অপরিহার্য তেল প্রেমের জন্য অন্যতম অত্যাবশ্যক তেল হয়ে মুডকে উন্নত করতে পারে।

আধ্যাত্মিক অনুশীলনের জন্য কীভাবে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করবেন

আপনার মানসিক মনোযোগ বাড়ানোর জন্য, প্রয়োজনীয় তেলটি মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এটি কব্জি, পা এবং কানের পিছনে শীর্ষে প্রয়োগ করুন। অথবা আপনি একটি নিরিবিলি স্থানে একটি অত্যাবশ্যক তেল ছড়িয়ে দিয়ে তেলগুলি ছড়িয়ে দিতে পারেন। 

ধ্যানের সময় প্রয়োজনীয় তেলগুলির জন্য আবেদন পদ্ধতির অংশীদারদের উদ্দেশ্য এবং উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে। প্রয়োজনীয় তেল নির্বাচনের পাশাপাশি অ্যাপ্লিকেশন কৌশলটি প্রতিদিনের ব্যক্তিগত অনুভূতি বা অভিপ্রায় অনুসারে বিভিন্ন আধ্যাত্মিক অনুশীলনের জন্য পৃথক হতে পারে।

ডিফিউজার সহ আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন

আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেলের পূর্ণ ব্যবহার করার আদর্শ পদ্ধতি হ'ল ইনহেলেশন একটি বিবর্তক। একটি কিছু প্রয়োজনীয় তেল রাখুন সুগন্ধ ছড়িয়ে, এবং তারপরে অ্যারোমাথেরাপির মাধ্যমে শারীরিক পাশাপাশি মানসিক উপকারগুলি উপভোগ করুন। আপনি অফিসে বা বাড়িতে থাকুক না কেন আপনি এটি করতে পারেন।

প্রয়োগ করা আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেল টপিকভাবে

নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রয়োজনীয় তেলগুলিকে টপিক প্রয়োগ করার আগে প্রথমে পাতলা করে দিন। একটি সহজ উপায় হ'ল ক্যারিয়ার তেল দিয়ে তাদের পাতলা করা, এবং তারপরে কব্জি বা অভ্যন্তরীণ কনুইয়ের মতো নাড়ির পয়েন্টগুলিতে মিশ্রণটি ঘষতে হবে।

যদি শরীরের কোনও ক্ষতযুক্ত অঞ্চল থাকে তবে এই অঞ্চলে অল্প পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল ছড়িয়ে দিন এবং এটি ত্বকে ম্যাসেজ করুন। এই অনুশীলনটি শারীরিক অস্বস্তি থেকে দূরে মনকে পুনর্নির্দেশ করতে এবং ধ্যানের উপর আধ্যাত্মিক ফোকাসকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে। 

শ্বসন

আপনার হাতে মিশ্রিত অত্যাবশ্যকীয় তেল ড্যাপ করুন, এটি আপনার হাতের মধ্যে ঘষুন এবং আস্তে আস্তে শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন।

তলদেশের সরুরেখা

অ্যারোমাএসি বিশ্বাস করে যে যখন প্রয়োজনীয় ক্যালিয়ার ক্যুয়ার তেল শ্বাস নেওয়া হয় বা মিশ্রিত করা হয় তখন তেল সবচেয়ে ভাল কাজ করে। এবং আমরা সবসময় অ্যারোমাথেরাপির একটি নীতি সম্পর্কে কথা বলি - কম হয় আরও বেশি। সুতরাং, দয়া করে এই মূল্যবান অপরিহার্য তেলগুলি ব্যবহার করার সময় উপযুক্ত পরিমাণ ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। এখন, আমি আপনার জন্য পাঁচটি সেরা আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয় তেল প্রবর্তন করেছি। পরের বার যখন কোনও অত্যাবশ্যক তেল আপনাকে ডাকবে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে এটি নির্দ্বিধায় ব্যবহার করুন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।