सबसे आवश्यक-तेल के लिए पानी प्रतिधारण

पानी प्रतिधारण के लिए आवश्यक तेल

यह पोस्ट पानी के अवधारण के प्राकृतिक उपचार के लिए आवश्यक तेलों को चुनने पर एक मार्गदर्शिका है

बहुत सारे कारक हैं जो जल प्रतिधारण मुद्दे को प्रेरित कर सकते हैं। मानव शरीर मुख्य रूप से पानी से बना है, आखिरकार। घबराहट और सूजन, सूजन और सामान्य असुविधा पानी प्रतिधारण का वर्णन करती है। क्या हम पानी की अवधारण के लिए आवश्यक तेलों के साथ स्वाभाविक रूप से इस मुद्दे को हल कर सकते हैं? और पानी की अवधारण को कम करने के लिए कौन से तेल अच्छे हैं?
इस लेख में उत्तर जानने के लिए आगे पढ़ें।

पानी प्रतिधारण का क्या कारण है?

पानी प्रतिधारण एक सामान्य स्वास्थ्य मुद्दा है जो दैनिक आधार पर हो सकता है। कई कारकों सहित पानी प्रतिधारण को प्रेरित कर सकते हैं:

वायुमंडलीय दबाव बदल रहा है

जब लोग एक हवाई जहाज में उड़ रहे होते हैं, तो केबिन के दबाव में बदलाव के कारण आपके शरीर में पानी जमा हो सकता है

बहुत देर तक खड़े रहना या बैठना

गुरुत्वाकर्षण आपके निचले अंगों में रक्त रखता है, जिससे पानी प्रतिधारण होता है। रक्त संचार को बनाए रखने के लिए उठना और घूमना अक्सर महत्वपूर्ण होता है।

मासिक धर्म में बदलाव और हार्मोन में उतार-चढ़ाव

मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था में महिलाओं को उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन में बदलाव के कारण पानी के प्रतिधारण की संभावना अधिक होती है।

बहुत अधिक सोडियम के साथ आहार

प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों और शीतल पेय का सेवन करके बहुत अधिक सोडियम प्राप्त करने से पानी की कमी हो सकती है।

कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के रूप में पानी प्रतिधारण है

इन दवाओं में दर्द निवारक, रक्तचाप की दवाएं, अवसादरोधी दवाएं शामिल हैं।

यह एक व्यापक सूची नहीं है।

से बचें के लिए भी बहुत जरूरी-तेल-इन-विसारक

जब मानव शरीर के अंदर कुछ जहरीला होता है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए शरीर बहुत सारा पानी स्टॉक कर सकता है। शरीर मूल रूप से सिस्टम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए पानी का भंडारण करता है। इस प्रक्रिया को त्वचा या मूत्र के माध्यम से समाप्त किया जा सकता है। यह डिटॉक्सिंग प्रक्रिया है जहां सूजन और पानी के प्रतिधारण के लिए आवश्यक तेल मदद कर सकते हैं।

पानी की अवधारण के साथ आवश्यक तेल कैसे मदद कर सकता है?

कीमती पौधों से निकाले गए, आवश्यक तेल केंद्रित पौधे निबंध हैं। एक जटिल प्राकृतिक रासायनिक प्रोफ़ाइल के साथ, एक आवश्यक तेल सक्रिय और प्रभावी घटकों से भरा है।

कुछ आवश्यक तेलों में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण पाए गए हैं। और कुछ आवश्यक तेलों में एंटीसेप्टिक, एंटीऑक्सिडेंट, सुखदायक और शांत करने वाले प्रभाव होते हैं।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, कुछ आवश्यक तेल हैं जिनमें मूत्रवर्धक गुण हैं। वे महान उत्तेजक हैं और शरीर और त्वचा को detoxify करने में मदद कर सकते हैं। इन सभी विशेषताओं से पानी के अवधारण में आवश्यक तेल अच्छा प्राकृतिक समाधान होता है।

पानी प्रतिधारण के लिए सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल

जल प्रतिधारण के लिए कैमोमाइल आवश्यक तेल

कैमोमाइल विभिन्न प्रकार के त्वचा मुद्दों के लिए सबसे प्रभावी आवश्यक तेलों में से एक है क्योंकि यह कई त्वचा लाभ प्रदान करता है। यह मुख्य रूप से इसकी विरोधी भड़काऊ विशेषताओं के लिए स्वागत किया जाता है जो इस तेल को पानी प्रतिधारण के समाधान के लिए आदर्श बनाते हैं।
इसलिए, कैमोमाइल आवश्यक तेल पानी प्रतिधारण के कारण त्वचा के मुद्दों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में भी काम करता है। यह मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द से राहत के लिए भी मददगार है।
हम खिलने के कुछ ही समय बाद कैमोमाइल की कटाई करते हैं हंगरी के एक खेत से, फिर भाप आसवन के माध्यम से आवश्यक तेल निकालें।

धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए आवश्यक तेल

वाटर रिटेंशन के लिए कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल के फायदे

  • कैमोमाइल तेल सूजन को कम करने में मदद करता है, पानी प्रतिधारण का एक सामान्य लक्षण है।
  • यह चिंता और निराशा को कम करने में मदद करता है।
  • कैमोमाइल आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।
  • कैमोमाइल आवश्यक तेल प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करता है।

जल प्रतिधारण के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल त्वचा की विभिन्न समस्याओं के लिए इसकी सुखदायक सुगंध और रिकवरी गुणों के लिए एक और उत्कृष्ट उपकरण है।
बच्चे के सुरक्षित होने के लिए, लैवेंडर का इस्तेमाल बच्चों की स्किनकेयर के लिए किया जा सकता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल में विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। तो यह पानी प्रतिधारण के कारण सूजन और पफनेस के मुद्दों को हल करने में मदद कर सकता है।

वाटर रिटेंशन के लिए लैवेंडर एसेंशियल ऑयल के फायदे

लैवेंडर का तेल जल प्रतिधारण के कारण होने वाली सूजन और सूजन को रोकता है।
चिंता, नींद विकार, साथ ही हताशा के उपचार में उपयोग किया जाता है।
लैवेंडर आवश्यक तेल असहज सूजन को कम करने में मदद करता है।
यह त्वचा की वसूली को बढ़ावा देने में मदद करता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल-बोतल

पानी के अवधारण के लिए टी ट्री आवश्यक तेल

पानी प्रतिधारण को कम करने के लिए एक और शक्तिशाली उपकरण है चाय के पेड़ आवश्यक तेल इसके चिकित्सीय गुणों के कारण।
चाय के पेड़ में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो वाटर रिटेंशन से उत्पन्न पफपन को कम करने में मदद करते हैं। कई लोग दवाओं, सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू उत्पादों में चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को लागू करते हैं।

टी ट्री का वानस्पतिक नाम मेलेलीका अल्टरनेफोलिया है। हम चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का स्रोत हैं न्यू साउथ वेल्स के एक खेत से। चाय के पेड़ के आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटी-फंगल सहित अन्य विशेषताएं हैं।

पानी प्रतिधारण के लिए टी ट्री एसेंशियल ऑयल के फायदे

धूम्रपान छोड़ने के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल
धूम्रपान छोड़ने के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल

चाय के पेड़ का तेल सूजन को कम करने में मदद करता है, मुख्य कारक पानी प्रतिधारण है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है।
टी ट्री एसेंशियल ऑइल, वाटर रिटेंशन और डैंड्रफ के उपाय में मदद करता है।
यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और लोगों को संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

नोट: चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को निगलना न करें।

साइप्रस आवश्यक तेल

सरू आवश्यक तेल कार्पल टनल के लिए एक प्राकृतिक चिकित्सा के रूप में काम करता है, जो सूजन और सूजन को ट्रिगर करता है। इसलिए, यह तेल जल प्रतिधारण को कम करने में मदद करता है और सूजन को कम करता है।

सरू आवश्यक तेल सेल्युलाईट के लिए अच्छा है, इसलिए यह पानी प्रतिधारण को कम करने का एक और उपाय है। इसके मूत्रवर्धक गुण आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। एक मोटी और लकड़ी की खुशबू के साथ, सरू आवश्यक तेल एक ताज़ा और सफाई प्रभाव के साथ चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।

सरू आवश्यक तेल के लाभ

  • इसकी जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी विशेषताएं घाव भरने की प्रक्रिया को बढ़ाने में मदद करती हैं। सरू आवश्यक तेल विभिन्न प्रकार के संक्रमण को रोकता है।
  • यह शरीर में विषहरण को बढ़ावा दे सकता है।
  • सरू का तेल जल प्रतिधारण के कारण होने वाले दर्द और सूजन को कम करता है।
Cypress-आवश्यक-तेल थोक-उत्तरी अमेरिका कृषि

पानी प्रतिधारण के लिए Geranium आवश्यक तेल

जेरेनियम आवश्यक तेल पानी प्रतिधारण के लिए उपाय में एक महान उपकरण है। विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ, जीरियम तेल जल प्रतिधारण के कारण पैर और पैर की सूजन को रोकता है।
एडिमा को कम करते समय, गेरियम आवश्यक तेल भी शरीर में अत्यधिक तरल पदार्थ को कम करने में मदद करता है।
कई लोग विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए अरोमाथेरेपी में जीरियम आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं। जीरियम आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ, कसैले और रोगाणुरोधी जैसे कई गुण हैं। इस आवश्यक तेल का सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि यह शायद ही कभी जलन का कारण बनता है; यह ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है।

पानी बनाए रखने के लिए Geranium तेल के लाभ

  • Geranium तेल जल प्रतिधारण को रोकता है, सूजन को रोकता है और एडिमा को कम करता है।
  • यह बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकने में मदद करता है, जिससे सूजन पैदा होती है।
  • Geranium आवश्यक तेल एलर्जी को रोकने और कम कर सकता है।

विंटरग्रीन एसेंशियल ऑयल

अपनी शक्तिशाली सुगंध द्वारा स्वागत किया, विंटरग्रीन आवश्यक तेल पानी प्रतिधारण के लिए एक महान उपाय है।
अरोमाथेरेपी में, लोग रक्त परिसंचरण और पाचन तंत्र में सुधार के लिए विंटरग्रीन लागू करते हैं। यह आवश्यक तेल शरीर के विषहरण को बढ़ावा देने और सूजन, दर्द और संक्रमण को कम करने में भी मदद करता है।
विभिन्न प्रकार के दर्द को कम करने के लिए विंटरग्रीन आवश्यक तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, विंटरग्रीन निराशा, संयुक्त सूजन, तंत्रिका असुविधा, मांसपेशियों के ऊतकों की परेशानी को कम करने में मदद करता है। यह जल प्रतिधारण सहित विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों के उपाय के लिए एक प्राकृतिक पूरक है।

विंटरग्रीन एसेंशियल ऑयल

विंटरग्रीन एसेंशियल ऑयल के फायदे

विंटरग्रीन आवश्यक तेल दर्द और सूजन को कम करता है। यह आवश्यक तेल भी चयापचय समारोह, पाचन तंत्र और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

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आवश्यक तेल द्रव प्रतिधारण से छुटकारा पाने के लिए एक प्राकृतिक और सुरक्षित वैकल्पिक दवा है। और ज्यादातर मौकों पर, आवश्यक तेलों का सामान्य रूप से कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है अगर उन्हें ठीक से लागू किया जाए।
यह पोस्ट आपके वॉटर रिटेंशन की समस्या के प्राकृतिक उपचार के लिए सही तेल चुनने के लिए आपका दिशानिर्देश है। और मुझे आशा है कि आपको यह लेख उपयोगी लगेगा।
यदि आप पानी प्रतिधारण के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल में सूची से आपके लिए एक उपयोगी पाते हैं, तो हमें टिप्पणियों में बताएं।

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2 विचार "पानी प्रतिधारण के लिए आवश्यक तेल"

  1. Denice कहते हैं:

    इस लेख के लिए धन्यवाद! मैं आपकी मेलिंग सूची की सदस्यता लेना चाहता हूं। मुझे पाचन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में सहायता के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने में बहुत दिलचस्पी है।

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