שמנים אתריים לביטחון

שמנים אתריים לביטחון

שמנים אתרים לביטחון

אמון הוא התכונה האטרקטיבית ביותר שאדם יכול להראות. הם מטיילים לחלל בביטחון עצמי, ומיד אתה יודע שהם בטוחים בעצמם. עם זאת, כולנו צריכים דחיפה במקרים מסוימים.

אף אחד לא יכול לשמור על הביצועים הטובים ביותר כל הזמן. ביטחון עצמי יכול להוות מאבק, במיוחד למבוגרים. אתה רוצה להיות נועז אבל אולי נראה שיפוטי, או ביישן במקום זאת. שליטה ברוגע עדין ללא שליליות שצוינה היא הרבה תועלת בעזרת שמנים אתרים, ויש אפשרויות בכל תרחיש בודד.

קרא על מאמר זה כדי לגלות את השמנים האתריים הטובים ביותר לשיפור הביטחון העצמי ואילו מצבים להשתמש בכל אחד מהם. AromaEasy יראה לכם את גישת היישום הטובה ביותר. עם שמנים אלה מובטח לך שתרגיש אסרטיבית יותר תוך דקות - וזה 100% טבעי!

השמנים האתריים המובילים לביטחון ואומץ

שמנים אתרים יכולים לשנות את האופן בו אנו מגיבים לסיטואציות שונות ולשנות את ההתנהגות כולה. השתמש בהם כדי לקדם ביטחון, ולהקל על המתח והפחד כשאתם עומדים בפני אנשים או סיטואציות חדשות. נשמו שמן אתרים לפני הפגישה. לחלופין, השתמש בשמן כדי להגדיל את היצירתיות שלך.

לא משנה באיזה תסריט אתם נמצאים, תוכלו לגלות הקלה עם ששת השמנים הטובים הבאים להמשך אומץ לביטחון עצמי.

שמן כתום-חיוני

שמנים אתרים לביטחון

כָּתוֹם

השתמש מתי שאתה רוצה: כדי לחסל חרדה, יותר דמיון, לחזק מצב נפשי, להילחם בפחד.

כיצד להשתמש: שמן אתרי כתום עוזר להילחם בדיכאון בארומתרפיה ויישום מקומי. לקבלת יצירתיות רבה יותר, נסה לשפשף כמה טיפות של שמן אתרי כתום בידיים שלך, ולהחיל אותו על הבטן או על פרקי כף היד. עם זאת, שמנים אתרים חיוניים עשויים לגרום לרגישות לאור. קחו בחשבון שאסור להשאיר שמני הדרים על עורכם באור השמש.

שמן אתרי כתום בהיר ונוח. זה נלחם בחרדה ובפחד מהלעג, תוך שהוא מסייע לך להרגיש חדשני ומאושר יותר. שאפו שמן אתרים זה כשאתם מרגישים תשושים, עייפים או סובלים מכאב ראש. זה מועיל גם בבוקר עם א מרסס כדי לעזור לך להתמודד עם היום עם סנטר גבוה.

ילנג-ילנג

השתמש כשאתה זקוק: שיפור הערכה עצמית, לבעיטה בחוסר ביטחון, כדי להתחיל בפרויקט, להקל על שחיקה ומתח.

אופן השימוש: ארומתרפיה עוזרת למתח ודיכאון אצל בני אדם. הוסף כמה טיפות לאמבטיה, או הפזר את ה - שמן אתרים ילנג-ילנג לחדר בעבודה ובבית.

כשמן אתרי מרגיע נוסף, ילנג-ילנג מסייע לאנשים להרגיש בנוח. כל שעליך לעשות הוא לשאוף שמן אתרים ילנג-ילנג לוויסות לחץ הדם. בנוסף, מחקר מגלה שמשתמשים חשים יותר ביטחון ורגוע משמן חיוני זה. השתמשו בבית או עבדו כדי להתחיל פרוייקט חדש ולעבור הססנות מעבר.

שמנים אתריים לימון

שמנים אתרים לביטחון

לִימוֹן

שימוש מתי שאתה רוצה: כדי לחסל לחץ וחרדה, הרם את מצב הרוח, הקל על המתח.

אופן השימוש: ארומתרפיה הרבה יותר טובה עם שמן אתרי לימון מאשר יישום מקומי, מכיוון שאסור להשתמש בשמנים הדרים בחוץ למשך זמן ממושך.

שמנים אתריים לימון אינטנסיביים ומחיים, נלחמים בסטרס וחרדות ומרימים את מצב הרוח. זה שימושי בבוקר כשאתה מרגיש לחוץ לקראת היום שאחריו. שמן אתרי לימון הוא חשוב במיוחד בארומתרפיה אם אתם נאבקים עם דיכאון או הפרעה במצב הרוח.

אֲזוֹבִיוֹן

השתמש מתי שאתה רוצה: כדי לחסל לחץ וחרדה, יצירתיות רבה יותר, כדי לתקשר בצורה פשוטה.

אופן השימוש: ארומתרפיה עובדת הכי טוב. מפוזר שמן אתרי לבנדר בביתך או במקום העבודה לבירור נפשי.

לשמנים אתריים למתח וחרדה, כמו לבנדר, יש שימושים מעשיים רבים. זה יכול לעזור לך להרגיש יותר רגוע, אמין ופתוח. שמן אתרים זה ממזער את הספקות העצמיים כשאתה מתחיל משהו חדש או יוצא לכנס. כשאתה מרגיש מותש וצריך להגביר את היצירתיות שלך, הפוך את הרגולטורים למצב רוח להירגע על ידי שאיפת הארומה.

כל מה שאתה צריך זה טיפה אחת ויחידה כדי לקבל רגיעה מיידית, וארומתרפיה לבנדר מועילה במיוחד עבור נשים.

שמן רוזמרין-חיוני

רוזמרין

השתמש כשאתה זקוק: כדי לחוש נמרצות, יצירתיות רבה יותר, בהירות פסיכולוגית, להילחם בחבלה עצמית.

איך להישתמש: שמן אתרי רוזמרין יש יתרונות רפואיים וארומה. טפט כמה טיפות מאחורי האוזן שלך או רוזמרין מפזר לחלל תוך כדי לימוד כדי לשפר את הזיכרון שלך. כשמופעל על מפרקי כף היד, שמנים אתריים רוזמרין יכולים אפילו לעזור להקל על כאבי ראש ומיגרנה.

כאחד השמנים האתריים הטובים ביותר לאומץ לב, רוזמרין משפר נפשית ופנטסטית כדי להזכיר לעצמך את מי שאתה. השתמש בשמן אתרים רוזמרין כשאתה צריך להפסיק את הסחבת או להתעסק בדברים החשובים שאתה רוצה מתוך פחד. זה עוזר לבהירות הפסיכולוגית שלך ומקנה אומץ, ושמנים אתרים לדמיון נהדרים לקיום פגישה.

יַסמִין

שימוש כשאתה זקוק: שיפור ביטחון עצמי, לבעוט בחוסר החלטיות, יותר יצירתיות, רגשות של רוגע והערכה עצמית.

אופן השימוש: השתמש שמן אתרי יסמין בארומתרפיה. הפזר יסמין להערכה עצמית ושלום, או לשפשף טיפה על מצחך לאופטימיות מחודשת. אתה יכול אפילו לנצל שמן זה באמצעות עיסוי טיפולי.

ניחוח פרחוני מקסים ומתוק ושמן אתרי יסמין מגיע עם תחושות של אופוריה עדינה שמשאירים אותך מרוצה, חיובי ומוכן להתמודד עם פרויקטים גדולים. כשמן חיוני לאהבה עצמית, זהו נוגד דיכאון טבעי שמניע קבלה עצמית ואהבה לכל הדברים. שאפו את הריח בכל פעם שתצטרכו להרגיש בטוחים יותר בעצמכם.

מפגש-מצגת

שמנים אתרים נוספים לביטחון ואומץ

כמה שמנים אתרים לאסרטיביות או להרפיה עשויים גם להגביר את הביטחון שלך כתוצר לוואי. אתה יכול לשלב את אלה עם שמנים אתריים שהוזכרו לעיל לקבלת תערובת מחזקת ביטחון שמובטחת שתעבוד היטב.

שמן אתרי מנטה- עזרים מתמקדים וממרצים
שמן אתרי ליים - נכס מלא אנרגיה
רוז שמן אתרי- עזור לאנשים להילחם נגד תסיסה עצמית

כיצד להשתמש בשמנים אתרים לביטחון

דבר ראשון בבוקר, תוכלו להשתמש בשמנים אתרים כדי להתחיל את היום באומץ. הוסף כמה טיפות של שמן אתרי כתום מרסס. אתה יכול לעשות את ההכנה בלילה הקודם, כך שתצטרך רק ללחוץ על כפתור ON כאשר השמש זורחת.

כאשר אתה זקוק יותר לביטחון לאורך היום, הדרך הטובה ביותר להשתמש בשמנים אתרים לביטחון היא למרוח את השמן מאחורי האוזניים שלך לאחר לדלל אותו עם שמני נשא. יש לאחסן את השמנים האתריים שלך מתחת לשולחן העבודה שלך, או לארוז את השמנים האהובים עליך במקרה נסיעות לשימוש בדרכים.

שמנים אתריים מיועדים רק לטיפול משלים

בעוד ששמנים אתרים יכולים להשפיע באופן טבעי על רגשותינו, הם לא ישנו אותך בין לילה. הם עוזרים לאנשים הנאבקים בביטחון, הערכה עצמית, אומללות ואומץ, אך לא כולנו יכולים להגיב באותה צורה בכל מצב.

בחר את השמנים האתריים שעובדים עבורך לאחר מחקר וריח של כמה. וודאו כיצד הם גורמים לכם להרגיש בכל סיטואציה. לאחר מכן, השתמש בהם כדי לגרום לעצמך להרגיש בטוח כל היום. הלב הפנימי שלך יגיד תודה לך!

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *