Hinu Hinu Wairua

Hinu Hinu Wairua

Ko nga hinu tuuturu mai i nga tipu kua uru nui ki nga huihuinga wairua, hei awhina i te iwi kia matara atu i nga mea iti. Ko nga mea maamaa i roto i nga hinu tuuturu e whakaohooho ana i te punaha olfactory me te whakatairanga i te punaha raupaparorohiko o te roro e hono ana ki te maumahara, te kare-a-roto, me te ngakau ngawari

Ma te Hinu Tuturu e Awhina ki te Whakarei i te Aronga Wairua

Ka whakamahia ana mo nga mahi wairua, ko nga Hinu Hiko hei whakanui i nga ahuatanga o te arotahi, te papa, me te kaupapa. Tirohia nga hinu Hinu Pai 5 Pai hei whakapai ake i nga mahi mahara ma te whakaohooho i te ngakau mauritau, i te whakatau, i te aroha noa, i te maia ki a koe ano!

Mo nga Hinu Hinu Wairua

Aue, nga hinu tuuturu kore i tangohia mai i nga tipu whakaora! He pai ki a maatau te hirahira hihiri o enei tuhinga tipu tipu. Kaore noa i te whakamarie i te tinana, i te hinengaro, i te wairua, ka whakaputa hoki i te kakara nui. Ko nga hinu whai kiko me nga whakaranu mo nga mahi wairua ko:

Parani

Ko te hinu hinu kakara te putake o te whakakakara i whakamahia mo nga kaupapa wairua.

I ahu mai i te kapia kapia o tetahi raakau iti i whakatohia ki Oman me Yemen, kua roa te hinu hinu whakakakara mo te rongoa me nga kawa tapu. 

Ko tenei hinu whaihua ka awhina i te iwi ki te kawe i o raatau ara wairua me nga wheako whakaaroaro ki tetahi taumata teitei ake.

lavender

Hei mema mo te whanau mint, he rongonui a Lavender mo te kakara reka me te whakamahinga huhua. Ko enei whakamahinga ko te rongoa, ko nga mahi wairua me te aromatherapy. 

Ko te kakara o te putiputi o te lavender he ngawari, e whakarato ana i te pauna tino pai o te kaha me te kaha whakaohooho. He rawe a Lavender mo te mahi manukanuka me te marino i te hinengaro. Ahakoa te hiki i te wairua, hinu hinu hinuhinu ka taapiri i tetahi kakara reka ki nga huihuinga wairua.

Rose

pungarehu-māwhero-rō

I kiia nei hei tohu mo te aroha, e mohiotia whanuitia ana nga rohi mo te ataahua me te kakara. He hinu nui whakarewa he whakaohooho i te harikoa me te mauruuru, te mahi hei hinu pai mo te taha wairua. Ma te hinu maama o te Rose e awhina te awhina i te mamae, ina koa mo te pouri mo te matenga o te tangata e arohaina ana.

Mira

Ko te Mira he koi kapia kakara o te rakau iti me te pakari i ahu mai i te Arapi Penina me te raki o Awherika. He mea nui ia i roto i nga hitori katoa hei kakara, hei whakakakara, hei rongoa, ka whakamahia nga Mira ki nga hahi Katorika, Orthodox me Episcopalian. Ka whakamahia whānuitia i roto i te Ayurvedic, Unani me nga rongoa Hainamana tuku iho, kei a Myrrh etahi momo anti-hopuhopu me te patu tangata. Ana he awhina ki te whakanui i te punaha aarai mate.

Ylang ylang

Ko tenei hinu whaihua e whakaatu ana i nga mea ngawari me te noho humarie.

Ylang Ylang hinu tino kua whiwhi ia i nga mea okioki, whakaahuru hoki. Ma tenei hinu whaihua e awhina te whakaputa i nga kare kino, penei i te ahotea, te pouri, te riri, te pawera me te raruraru io. Ano hoki, ka taea e te hinu nui a Ylang Ylang te whakatairanga i te wairua, koinei tetahi o nga hinu nui mo te aroha.

Me Pehea te whakamahi i nga Hinu Tino Hei Mahi Wairua

Hei whakarei i to whakaaro hinengaro, waihohia te hinu hinu ka hoatu ki runga ki nga ringa, waewae, ki muri o nga taringa. Ka taea ranei e koe te tohatoha i nga hinu ma te miihini hinu hirahira ki tetahi waahi humarie. 

Ko te huarahi tono mo nga hinu nui i te wa o te whakaaroaro ka whakawhirinaki ki te whaainga me te kaupapa o nga kaiuru. Ko te tikanga tono, me te kowhiria o nga hinu totika, ka rereke mo nga mahi wairua rereke, i runga i te whakaaro o te tangata, o to ia ake hiahia ranei.

Whakamahia nga hinu whaihua o te wairua me te kaurehu

Ko te tikanga pai hei whakamahi i te hinu hinonga wairua ko te ngongo ma te he diffuser. Kuhua etahi hinu hinu ki roto i te diffuser kakara, ana ka koa ki nga painga tinana me nga painga hinengaro mai i te aromatherapy. Ka taea e koe tena mena kei te tari koe kei te kaainga ranei.

Anga te hinu hinu wairua

Kia mahara ki te waimeha i te hinu nui i mua i te whakamahinga o te waa. Ko tetahi huarahi maama kei te whakahinuhia ki te hinu kawe, ka pania te whakaranu ki runga i nga tohu pini penei i te ringa me te kokonga o roto.

Mena he mamae nga waahanga o te tinana, werohia he hinu iti ki tenei rohe ka mirimiri ki te kiri. Ma tenei mahi e awhina te neke atu i te hinengaro mai i te kore o te tinana e whakarei ake i te wairua ki te whakaaroaro. 

Inhalation

Kohia te hinu hinu rewa ki to ringaringa, pania ki waenga i o ringaringa, ka ata uru atu ki te manawa.

Ko te Raina Raro

E whakapono ana a AromaEasy he pai te mahi o nga hinu o te hinu ina ka manawa ana, ka waatea ranei ki te hinu kawe. Ana ka korero tonu maatau mo tetahi kaupapa i te aromatherapy - Iti ake te Mea. Na, kia mahara ki te whakamahi i tetahi rahinga e tika ana mo te whakamahi i enei hinu tuuturu. Na, kua tukuna e ahau nga hinu pai wairua pai e rima maau. A muri atu ka waea ana tetahi hinu nui ki a koe, kia pai ki te whakamahi i muri i to korero ki to taakuta.

Whakairi tēnei tāurunga i roto i blog. tohuwāhi te permalink.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra.