Olejki eteryczne dla pewności

Olejki eteryczne dla pewności siebie

olejki eteryczne dla pewności siebie

Zaufanie jest najbardziej atrakcyjną cechą, jaką osoba może wykazać. Spacerują w przestrzeń z pewnością siebie i od razu wiesz, że są pewni siebie. Jednak w niektórych przypadkach wszyscy potrzebujemy poprawy.

Nikt nie może utrzymać najlepszej wydajności przez cały czas. Pewność siebie może być walką, szczególnie dla introwertyków. Chcesz odejść jako odważny, ale może wydawać się osądzający lub nieśmiały. Opanowanie subtelnego spokoju bez wyraźnej negatywności jest o wiele wygodniejsze dzięki olejkom eterycznym i istnieją opcje w każdym scenariuszu.

Przeczytaj ten artykuł, aby znaleźć najlepsze olejki eteryczne, aby poprawić pewność siebie i jakie sytuacje użyć. AromaEasy pokaże najlepsze podejście do aplikacji. Dzięki tym olejkom z pewnością poczujesz się bardziej asertywnie w ciągu kilku minut - i to w 100% naturalne!

Najlepsze olejki eteryczne dla pewności siebie i odwagi

Olejki eteryczne mogą zmienić sposób, w jaki reagujemy na różne sytuacje i zmienić całe twoje zachowanie. Wykorzystaj je, aby zwiększyć zaufanie i złagodzić napięcie i strach w obliczu nowych ludzi lub sytuacji. Przed spotkaniem wdychaj olejek eteryczny. Lub wykorzystaj olej, aby zwiększyć swoją kreatywność.

Bez względu na scenariusz, w którym jesteś, możesz odkryć ulgę dzięki sześciu najlepszym olejkom eterycznym dla odwagi i pewności siebie.

Olejek eteryczny z pomarańczy

olejki eteryczne dla pewności siebie

pomarańczowy

Użyj kiedy chcesz: Aby wyeliminować lęk, więcej wyobraźni, pobudzenie umysłu, zwalczyć strach.

Jak wykorzystać: Pomarańczowy olejek eteryczny pomaga walczyć z depresją w aromaterapii i stosowaniu miejscowym. Aby uzyskać więcej kreatywności, spróbuj wcierać kilka kropli olejku pomarańczowego w dłonie i nałóż go na brzuch lub nadgarstki. Olejki eteryczne z cytrusów mogą jednak powodować nadwrażliwość na światło. Pamiętaj, że nie powinieneś pozostawiać olejków cytrusowych na skórze w słońcu.

Pomarańczowy olejek eteryczny jest jasny i korzystny. Zwalcza lęk i strach przed ośmieszeniem, pomagając jednocześnie poczuć się bardziej innowacyjnym i zachwyconym. Wdychaj ten olejek eteryczny, gdy czujesz się wyczerpany, zmęczony lub masz ból głowy. Jest to również korzystne rano z Dyfuzor aby pomóc ci uporać się z dniem z wysoko uniesioną brodą.

Ylang-ylang

Skorzystaj, gdy potrzebujesz: zwiększenie poczucia własnej wartości, wykopanie niepewności, rozpoczęcie projektu, złagodzenie wypalenia i napięcia.

Jak używać: Aromaterapia pomaga stresowi i depresji u ludzi. Dodaj kilka kropli do kąpieli lub rozprowadź olejek eteryczny ylang-ylang do pokoju w pracy i domu.

Jako kolejny relaksujący olejek eteryczny, ylang-ylang pomaga ludziom czuć się swobodnie. Wystarczy wdychać olejek eteryczny ylang-ylang do regulacji ciśnienia krwi. Ponadto badania pokazują, że użytkownicy czują się pewniej i spokojnie z tego olejku eterycznego. Wykorzystaj go w domu lub pracy, aby rozpocząć nowy projekt i przejść przez niepewność.

Olejki eteryczne z cytryny

olejki eteryczne dla pewności siebie

cytryna

Zastosowanie, kiedy chcesz: Aby wyeliminować stres i niepokój, podnieś nastrój, złagodź napięcie.

Jak korzystać: Aromaterapia jest znacznie lepsza olejek cytrynowy niż miejscowe, ponieważ nie należy stosować olejków cytrusowych na zewnątrz przez dłuższy czas.

Intensywne i rewitalizujące olejki eteryczne z cytryny zwalczają stres i niepokój oraz podnoszą nastrój. Przydaje się rano, gdy odczuwasz stres związany z nadchodzącym dniem. Olejek eteryczny z cytryny jest szczególnie cenny w aromaterapii, jeśli zmagasz się z depresją lub zaburzeniami nastroju.

Lawenda

Użyj, kiedy chcesz: Aby wyeliminować stres i niepokój, więcej kreatywności, aby komunikować się w prosty sposób.

Sposób użycia: Aromaterapia działa najlepiej. Rozproszony olejek lawendowy w twoim domu lub w pracy dla jasności umysłu.

Olejki eteryczne na stres i niepokój, takie jak lawenda, mają wiele praktycznych zastosowań. Pomoże Ci poczuć się bardziej spokojnym, niezawodnym i otwartym. Ten olejek eteryczny minimalizuje wątpliwości, kiedy zaczynasz coś nowego lub jedziesz na konferencję. Kiedy czujesz się wyczerpany i potrzebujesz zwiększyć swoją kreatywność, rozluźnij regulatory nastroju, wdychając aromat.

Wystarczy jedna kropla, aby uzyskać natychmiastowy relaks, a aromaterapia lawendowa jest szczególnie korzystna dla kobiet.

Olejek eteryczny z rozmarynu

Rozmaryn

Używaj, kiedy potrzebujesz: Aby poczuć wigor, większą kreatywność, jasność psychiczną, walczyć z sabotażem.

Jak używać: Olejek eteryczny z rozmarynu ma zalety medyczne i zapachowe. Zanurz kilka kropli za uchem lub rozmarynem dyfuzora w kosmos podczas nauki, aby poprawić swoją pamięć. Po zastosowaniu na nadgarstki olejki eteryczne z rozmarynu mogą nawet pomóc złagodzić bóle głowy i migreny.

Jako jeden z najlepszych olejków eterycznych na odwagę, rozmaryn wzmacnia umysł i fantastycznie przypomina o tym, kim jesteś. Używaj olejku rozmarynowego, jeśli chcesz przestać zwlekać lub zepsuć ważne rzeczy ze strachu. Pomaga twojej jasności psychicznej i przywołuje odwagę, a olejki eteryczne do wyobraźni świetnie nadają się na spotkanie.

Jaśmin

Używanie, gdy potrzebujesz: Zwiększenie pewności siebie, aby pobudzić niezdecydowanie, więcej kreatywności, poczucie spokoju i poczucia własnej wartości.

Jak używać: używać olejek jaśminowy w aromaterapii. Rozprosz jaśmin dla poczucia własnej wartości i spokoju lub pocieraj kroplę na czole, by odnowić optymizm. Możesz nawet skorzystać z tego olejku poprzez masaż terapeutyczny.

Piękny, słodko-kwiatowy aromat olejku jaśminowego wywołuje uczucie delikatnej euforii, która sprawia, że ​​jesteś zadowolony, pozytywny i gotowy do podjęcia dużych projektów. Jako naturalny olejek do miłości własnej, jest to naturalny lek przeciwdepresyjny, który motywuje do akceptacji siebie i miłości do wszystkich rzeczy. Wdychaj zapach, gdy chcesz poczuć się bardziej pewny siebie.

Spotkanie-prezentacja

Inne olejki eteryczne dla pewności siebie i odwagi

Niektóre olejki eteryczne dla asertywności lub relaksu mogą również zwiększyć Twoją pewność siebie jako produktu ubocznego. Możesz zintegrować je ze wspomnianymi powyżej olejkami eterycznymi, aby uzyskać mieszankę zwiększającą pewność siebie, która z pewnością działa dobrze.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej- Pomaga skupić się i energetyzuje
Olejek eteryczny z limonki - właściwość energetyzująca
Olejek różany- Pomóż ludziom walczyć z agitacją

Jak używać olejków eterycznych dla pewności siebie

Przede wszystkim możesz użyć olejków eterycznych, aby rozpocząć dzień z odwagą. Dodaj kilka kropli olejku pomarańczowego do swojego Dyfuzor. Możesz zrobić przygotowania poprzedniej nocy, więc musisz nacisnąć przycisk ON tylko, gdy wstanie słońce.

Gdy potrzebujesz większej pewności siebie w ciągu dnia, najlepszym sposobem na zaufanie do olejków eterycznych jest nałożenie olejku za uszy po rozcieńczeniu go olejkami nośnymi. Przechowuj olejki eteryczne pod biurkiem lub pakuj swoje ulubione olejki w etui podróżnym, gdziekolwiek jesteś.

Olejki eteryczne służą wyłącznie do leczenia uzupełniającego

Chociaż olejki eteryczne mogą naturalnie wpływać na nasze emocje, nie zmienią cię z dnia na dzień. Pomagają ludziom walczącym z pewnością siebie, poczuciem własnej wartości, nieszczęściem i odwagą, ale nie wszyscy możemy reagować w ten sam sposób w każdych okolicznościach.

Wybierz olejki eteryczne, które działają dla Ciebie po kilku badaniach i wąchaniu. Upewnij się, że czują się w każdej sytuacji. Następnie wykorzystaj je, aby mieć pewność siebie przez cały dzień. Twoje wewnętrzne serce powie ci dzięki!

Ten wpis został opublikowany w kategorii Blog, Dodaj do ulubionych permalink.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *