Lavender

Mafura a Hlokahalang a Monate - Eo u a Ratang?

oli ea bohlokoa e nkhang hamonate

Batho ba bangata ba ka bolela ka ho hlaka monko oa bona o ba ratang. Empa na re kile ra nahana ho ipotsa hore na ke hobaneng ha re rata rona?

Moelelo oa monko ke eona feela mohopolo oa rona o hokahanyang ka kotloloho libaka tsa taolo ea maikutlo. Hona ho bolela hore se re se fofang se na le tšusumetso e tobileng ho tsela eo re ikutloang le ho ikutloa ka eona ka lefatše le re potileng. Ha re se re boletse seo, kaofela ha rona re na le boemo bo ikhethang ba kelello le likhetho tse ikhethileng tse etsahalang letsatsi le letsatsi. Ha nako e ntse e feta, litakatso tsa rona tsa monko li tla fetoha le ho fetoha.

Ho sibolla oli ea bohlokoa eo u e ratang

Lavender ea bohlokoa oli

Ho rata monko ke sehlooho se lumellanang haholo. Ba bang ba hlile ba rata oli ea lavender ea bohlokoa 'me ba ka re ke eona e rekisang oli ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ho 'nile ha lumeloa hore ke oli e ntle ka ho fetisisa bakeng sa boroko, kapa oli ea bohlokoa ka ho fetisisa ho thusa ho thoba letlalo le halefileng. Ho re ke e 'ngoe ea oli ea bohlokoa haholo e nkang monate; leha ho le joalo, tsena ke taba ea maikutlo. Batho ba bangata ba boetse ba re ha ba rate monko o monate oa lipalesa tsa lavender le herbaceous.

Batho ba bang ba rata monko oa vetiver. Metso ea joang bona ba libakeng tse chesang tse mongobo e fana ka oli e ngata e nonneng ebile e monko o monate. Ka mokhoa o ts'oanang, batho ba bang ba fofonela oli ena ea pholiso ebe ba fumana monko oa eona o matla oa bongaka o le boima. Vetiver ke sengoloa se makatsang - e ka fana ka botsitso le botebo ho kopaneng. Lerotholi le lenyenyane la oli ena le eketsoeng ka har'a motsoako oa lipalesa tsa bohlokoa tsa lipalesa kapa tsa lamunu li ka hlahisa monko o monate o tlisang botsitso bohle.

Aromatherapy e hlile e bua ka monko, kapa olfaction - ho sebelisa monko ho thusa 'mele, kelello le moea ho leka-lekana. Lioli tsa bohlokoa ke lisebelisoa tse sebetsang ho thusa mohato ona.

oli ea bohlokoa e nkhang hamonate

Bohlokoa-joala-lilime-Lelapa

Citrus

Ho matlafatsa, ho hlasimolla le ho thabisa, lioli tsa bohlokoa tsa lamunu li monko o monate. Litlhare tsa bohlokoa ka ho fetisisa namunu, sirilamunu, morara, lime, mandarin, joalo-joalo ke tse ling tsa lintho tse nkoang li ratoa haholo.

Nahana ka ho eketsa monko o khathollang oa lamunu ka phapusing ea hau? Kapa na u ka thabela ho ntlafatsa maikutlo a hau? Ka li-diffuser tse hlophiloeng hantle ho tloha AromaEasy, lioli tsa bohlokoa tsa lamunu li ka u thusa ka seo.

MelisaEasy diffusers futhumatsa oli ea bohlokoa ebe e e sebelisa ka tekanyo e bonolo empa e sa fetohe. Ha e sebetsa, e senya monko oa oli e monate ea lamunu sebakeng sohle sa hau. Mme monko o khahlehang o tla tšoarella likhoeli tse ngata ka lebaka la ntlafatso e tsoelang pele ea monko.

Botala

Lipalesa ke mofuta oa boraro o tsebahalang haholo oa lelapa la lioli tsa bohlokoa. Mafura a joalo ka a ema, jasmine, 'me chamomile ke tse ling tsa oli ea bohlokoa e amoheloang ke batho ba bangata. Ha ho nahanoa ka bongata ba thepa ea semela e hlokahalang ho hlahisa, mofuta ona oa oli o bohlokoa o nkuoa e le oa bohlokoa ka ho fetisisa ebile ke oa bohlokoa haholo. Mohlala, ho nka liponto tse ka bang likete tse 10 tsa li-rose tse ngata ho hlahisa ponto e le 'ngoe feela ea oli ea bohlokoa.

Botala

Lioli tsa bohlokoa tse ntšoang lipalesa li thusa ho fana ka tšehetso ea maikutlo le khutso ea pelo le kelello. Hape, lioli tsa bohlokoa tsa lipalesa li bohlokoa haholo hore li ka sebelisoa lihlahisong tsa skincare, kaha li tloaetse ho phomola le ho thoba letlalo.

Mafura a bohlokoa a Woody

Lioli tsa bohlokoa tse ntšoang sefateng le tsona li ratoa ke ba bangata, kaha li lula li le tlase kelellong hape li thusa bakeng sa tsamaiso ea phefumoloho. Mafura a joalo ka lehong la kedare, lezaha la lehlabathe, le likhoele tsohle li kena sehlopheng sena.

Ho beha oli ea bohlokoa hore e sebelisoe

Hape, lioli tsa bohlokoa tse nkhang hamonate ke taba ea khetho ea motho ka mong. Ha u fumana lioli tse hlileng li buang ka mohopolo oa hau, ke nako ea ho fumana tse ling.

oli ea bohlokoa e nkhang hamonate

E thata

Haeba u motseteli ka lioli tsa bohlokoa, a re shebeng lintho tsa motheo. Mokhoa o sireletsehileng le o bonolo ho feta oa ho fumana melemo ea lioli tsa bohlokoa ke ka mokhoa o monate. Ka ho sebelisa sefuba sa bohlokoa sa oli, likaroloana tsa bohlokoa tsa oli li hasantsoe hohle moeeng mme li ka tsoela motho ofe kapa ofe sebaka seo molemo. Ena ke eona tsela e phethahetseng ea ho theha tikoloho e khothatsang. Lioli tsa bohlokoa tsa chung, tse kang lere le lamunu, li senotsoe li ts'epahala haholo molemong oa ho phahamisa mohopolo. Likarolo tsa mantlha tsa lik'hemik'hale tsa lioli tsena tsa lamunu li hlile li lumela hore lia tšehetsa ho hloekisa moea.

Ho senya lioli tsa bohlokoa e ka ba mokhoa o motle oa ho ts'ehetsa bophelo bo botle le uena le baratuoa ba hau, haholo nakong ea sefuba le sefuba. Ka ho eketsa marotholi a mangata a oli joalo ka eucalyptus, kapa peppermint ho diffuser ea hau, o ka fumana tšehetso ea phefumoloho.

Ha u se u fumane oli e ntle bakeng sa hau, ha u fuoa khetho e nkhang hamonate le eng kapa eng eo u ka bang le eona ea 'mele, ea kelello kapa ea kelello, melemo ea oli e ka matlafatsoa ka ho e kopanya le oli ea bohlokoa e tlatselletsang.

Ho fofa

Le ha ho kopanya lioli tsa bohlokoa e le bonono le saense, ha ho hlile ha ho na maemo a joalo. Keletso e ntle eo re ka e etsetsang ha u qala ho kopanya oli ea bohlokoa ke ho hopola seo u se kopantseng le hore na u rata sephetho joang. Monyetla oa ho kopanya lioli tsa bohlokoa, ho tsoa karolong ea aromatherapy, ke hore o ka nts'etsapele profil e fapaneng haholo ea lik'hemik'hale, e ka fanang ka motheo oa bokahohleng ho sebetsana le bothata bofe kapa bofe boo o ka lekang ho bo lokisa.

oli ea bohlokoa e nkhang hamonate

Pele o sebelisa lioli tsa bohlokoa- sebelisa oli ea mokalli!

Ntle le ho senya lioli tsa bohlokoa joalo ka aromatherapy, li ka sebelisoa haholoholo. Ka lebaka la hore oli ea bohlokoa e ts'oarehile haholo, o lokela ho etsa bonnete ba hore e fafatsa pele. Sebelisa oli e jereng thepa e kang coconut, almond, kapa avocado, 'me u latele tataiso le tšebeliso ea eona.

Mmuso oa semela o fana ka likhetho tse fapaneng ha re khetha oli ea bohlokoa e nkhang hantle. Nako eohle ha u khetha oli ea bohlokoa, ho bohlokoa hore u sebelise feela oli ea bohlokoa ho tloha a mofani oa bohlokoa oa oli ea tšepahalang ea fanang ka lioli tsa bohlokoa tse sa tsoakoang. Qeta nako e itseng ho ithuta haholoanyane ka lioli tseo u nang le tsona. Lula le bona, ithute, u ba fuputse. Ebe u ba leboha ka seo ba leng sona le seo ba se etsang. Le haeba e se litlhare tse u li ratang, li ntse li ka ntlafatsa bophelo ba hau.

Leave a Reply

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *